[그릭 요거트 추천] 내돈내산 유기농 / 수제 그릭 요거트 후기와 찜 리스트

그릭 요거트 추천 겸 내돈내산 후기입니다.

 

요즘 건강한 간식이나 아침 식사 대용으로 그릭 요거트를 찾는 분들이 많죠. 저도 여러 제품들을 비교해보다가 유기농 인증을 받은 제품과 수제 방식으로 만들어진 것들을 중심으로 골라봤어요.

 

두 제품은 제가 직접 먹어본 내돈내산이고, 나머지 두 제품은 후기들을 참고해서 고른 제품들입니다. 
 

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● 좋은 그릭 요거트 고르는 법
 
 

1. 유기농 인증 확인하기
그릭 요거트는 원유가 가장 중요한데요, 유기농 인증을 받은 원유를 사용했는지가 가장 기본적인 기준입니다. 특히 '목초 우유'는 자연 친화적인 방식으로 사육된 젖소에서 얻은 우유라 더 믿을 수 있습니다.

 

2. 무가당 여부 살펴보기
그릭 요거트를 고를 땐 꼭 '무가당'인지 확인하세요. 단맛이 없는 요거트는 식단 조절 중일 때 특히 좋고, 과일이나 견과류와 함께 섭취하면 자연스러운 단맛을 즐길 수 있어요.

 

3. 꾸덕한 질감과 단백질 함량
그릭 요거트의 매력은 뭐니 뭐니 해도 꾸덕한 질감이죠. 제품 설명에 ‘꾸덕하다’, ‘스푼으로 떠도 흐르지 않는다’ 같은 문구가 있는지 보세요. 이런 제품일수록 단백질 함량도 높은 편입니다.

 

4. 유통 방식 확인
냉장 상태로만 배송되는 제품인지, 보존 기간은 어떤지 등도 확인해보면 좋습니다. 수제 제품일수록 유통기한이 짧은 경우가 많아요.

 

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● 직접 찾아본 좋은 그릭 요거트 추천 (내돈내산 후기 포함)
 
 
1. 범산목장 유기농 인증 목초 그릭 요구르트
 

 
 
유기농 인증 목초 원유로 만든 제품이고, 진짜 꾸덕함의 정석이에요.

처음 먹었을 때 스푼으로 떴는데 절대 흐르지 않고 그대로 모양을 유지하더라고요. 단맛도 전혀 없고, 산미는 적당해서 블루베리나 바나나랑 같이 먹으면 정말 맛있어요.

 

무가당인데도 고소한 맛이 나서 입맛에 잘 맞았고, 아침에 식사 대용으로 먹기에 부담이 없어서 만족스러웠습니다. 요즘도 꾸준히 재구매하고 있어요.

 

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2. 팜프레쉬 유기농 인증 그릭 무가당 요거트
 

 
이 제품도 유기농 인증을 받은 제품인데, 성분이 심플해서 마음에 들었어요. 원유와 유산균 외에는 아무것도 들어있지 않더라고요.
질감은 부드럽지만 여전히 꾸덕한 편이고, 산미가 거의 없어 다양한 요리에 활용하기 좋습니다.

 

 

 

저는 샐러드 드레싱에 넣거나, 꿀 한 스푼과 아몬드 토핑해서 먹는 걸 좋아해요. 개인적으로 맛과 질감 모두 만족스러웠고, 포장도 깔끔해서 보관하기 편했어요.
 

 

팜프레쉬 유기농 인증 그릭 무가당 요거트 - 요거트 | 쿠팡

 

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3. 유기농우리울타리 그릭요거트 무가당
 

 

이건 직접 먹어보진 못하고 열심히 찾다가 발견한 제품인데요, 유럽식 전통 방식으로 만든다고 해요. 성분도 유기농 원유 99.99%와 유산균 0.01%로 딱 깔끔하고 단순해서 안심이 되고요.

 

 

후기를 보면 꾸덕한 질감이 굉장히 만족스럽다는 평이 많았고, '유럽에서 먹던 그릭 요거트 맛'이라는 얘기도 종종 보였습니다.
맛보다는 질감이나 건강함에 중점을 두는 분들께 잘 맞을 것 같아요.

 

 

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4. 우유창고 유기가공식품 인증 그릭요거트 플레인

 

이 제품도 유기가공식품 인증까지 받은 믿을 수 있는 그릭 요거트라서 나중에 구매해보려고 정리해놨습니다. 제품 설명과 리뷰를 보면 꾸덕함은 기본이고, 맛도 깔끔하고 고소하다고 해요.

 

 

 

가격대는 다소 있는 편이지만 품질에 대한 만족도가 높고, 재구매율도 꽤 높은 제품입니다.

 

 

우유창고 유기가공식품 인증 그릭요거트 플레인 - 요거트 | 쿠팡

 

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좋은 그릭 요거트를 고르는 건 건강한 식단의 시작이라고 생각합니다. 무가당, 유기농, 수제 방식의 요거트를 고르면 요리에도 잘 어울리고 아침 대용으로도 부담이 없어요.

 

꾸덕한 질감이 매력인 그릭 요거트, 위 추천 제품들 참고하셔서 입맛에 맞는 제품을 찾아보시길 바랍니다.

 

 

 
 

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